Ешьте больше белка - мясо, рыба, творог, греческие йогурты, яйца. Белок насыщает подольше да и плюс ребёнку польза, но сильный аппетит вряд ли куда то пропадет🤷🏻‍♀️может к третьему триместру только, так было у меня

У меня так было в первом триместре, во втором аппетит наладился. И уже сытость пришла после еды.

А вот кушать хочу всегда . И творог и авокадо и яйца ем и хлеб . Но одной тарелкой еды не обходится ((

Вот вот. Первую беременность +25 кг вторую +23 кг ((( не хочу опять слоном ходить 😂

У меня так было, вроде съела нормально а как будто и ела, пила чай с молоком и печенюхой

У меня чувство сытости примерно сохраняется на минут 30-40 🤣🤣🤣

Есть и есть) просто выбирайте правильное питание

Никак😂🙈ем как не в себя
Ну только контролировать и если и есть много, то правильной пищи , а не фастфуд и пр.
Я начала себя немного стопорить, а то перебор уже со сладким и мучным

Добро пожаловать во второй триместр🥨🧀🍳🥚🧈🥓🥩🥞🧇🍤🍗🍖🥪🍕🌭🍔🍟🥙🫔🧆🌮🌯🌮🥗🥗🥘🍝🍜🍲😁