Кто пьет/пил Витрум Пренатал Плюс в беременность, кому назначали? Не пойму, что лучше: отдельно пить фолиевую, йод, D3, железо (с ним я не дружу вообще из-за ЖКТ правда) или вот такой комплекс и добирать дозировки отдельными витаминами?

Просто я раньше слышала, что поливитамины для беременных - по большей части туфта.

Но знакомый гинеколог посоветовала. Уже почти стала заказывать, но решила закинуть вопрос сюда вам 😌