Витамин Д покупаю тетралабовский 2000 МЕ, мне нравится, усваивается хорошо, чувствую себя замечательно.

На дефициты витамин D лучше сдать для начала - в передозировке вообще ничего хорошего нет. Если чисто для профилактики я бы посоветовала эвалaр мультивитамины от А до Zn в шипучих таблетках - они разводятся в приятный цитрусовый напиток и дозировки у них вполне достаточные именно для профилактики.