Ульяна
stilyana
Ульяна·Мама сына (8 лет)
post image

Девочки, есть такие кто бросил пить кофе? ☕️

По какой причине?

Есть те, кто начал опять его пить?

Как начать, чтобы не офигеть сразу от тахикардии, давления 😆?

В общем, перестала пить его года 2 назад. Так как нервная система устала, были пан атаки, тревожность, стресс и кофе давало какой то тремор и сердцебиение.

С тех пор я себя всю проверила. Врачи не запрещают его пить. Но как начать кофеин в себя вливать без побочек?)

14.07.2025

Комментарии

cona_1987
Соня·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

На меня кофе очень плохо действовало. Руки тряслись, отдышка, сердцебиение. Жуть короче. Месяца 3 не пила. Сейчас утром пью маленькую кружку( пол чайной ложки кофе) и мне норм. Видимо это моя доза, без побочек

14.07.2025 Нравится Ответить
magl
Имя·Мама дочки (9 лет)

Зачем «вливать в себя», если не хотите? Я не любитель, пью раз в месяц, когда мигрень накрывает или на работе редко латте делаю. Никакой зависимости не возникло :)

И вообще не люблю, как кофе пахнет :)) особенно изо рта 🫢 мужу запрещаю дышать на меня после свежесваренного кофе

У нас гостит кот, я утром встаю и говорю мужу, который зашел в спальню «кот насрал или нассал мимо лотка, иди посмотри». А муж отвечает «это я кофе варил» 😂

В зеленом чае много кофеина

14.07.2025 Нравится Ответить
stilyana
Ульяна·Мама сына (8 лет)

😆😆😆

Дак я так то люблю кофе) и вроде как полезно оно.

14.07.2025 Нравится Ответить
tanya_izmailyan
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Я хочу бросить пить кофе, но не могу. Я меры не знаю, и меня херачит от большого количества кофеина🫤

14.07.2025 Нравится Ответить
sasha.faer.mail
Саша·Мама двоих (2 года, 4 года)

Бросала пить на три месяца , тк кофе нервную систему мою будоражит , более нервная что ли становлюсь , завтра вот опять планирую завязать

14.07.2025 Нравится Ответить
olees
🦊 ·Мама дочки (4 года)

Очень полюбила кофе последний год. Могла часто и много пить его. Перестала пить из-за зубов. Я пролечила глубокий кариес у двух зубов и после этого как только попью кофе с сахаром и молоком у меня сразу начинают болеть зубы. Потом проходят спустя время. Перестала пить и все норм. Снова рискнула попить опять - снова то же самое. Поэтому ради зубов отказалась и меня не беспокоят зубы 😅

14.07.2025 Нравится Ответить
chikishonok
Юлия·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Может дело не в кофе ? А в молочке и сахаре?

14.07.2025 Нравится Ответить
stilyana
Ульяна·Мама сына (8 лет)

@chikishonok, я молочку не ем, у меня непереносимость лактозы. Сладкое ем, но с него тахикардии нет) но я кофе, чаи пью без сахара

14.07.2025 Нравится Ответить
olees
🦊 ·Мама дочки (4 года)

@chikishonok, ну может, но я не могу кофе без молока и сахара пить, поэтому мне проще отказаться от этого счастья))

14.07.2025 Нравится Ответить
sonya04
Соня·Мама двоих (младенец)

Я бросила пить на 2,5 года из-за панических атак которые пару раз возникли после него. Забеременела и опять начала и вот опять я до трясучки хочу кофе. Пару раз было опять это ощущение но не так сильно, по этому пью

14.07.2025 Нравится Ответить
stilyana
Ульяна·Мама сына (8 лет)

Вот я и думаю , наверное надо как то дозировать кофеин

14.07.2025 Нравится Ответить
sonya04
Соня·Мама двоих (младенец)

@stilyana, я опять не дозирую… могу по 3-4 чашки пить

14.07.2025 Нравится Ответить
supergad
Светлана·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

Когда забеременела старшим, резко перехотела пить, и не пила после родов 11 лет. Когда забеременела дочкой, прям очень захотелось, особенно латте😁 так и пью) но я не кофеман, утром чашку и иногда вечером.

14.07.2025 Нравится Ответить
irina111q1
Ирина·Мама дочки (2 года)

А вы хотите начать?) просто 2 года не пили. Может, и не надо вам. Начните с 1 чашечки, и посмотрите.

14.07.2025 Нравится Ответить
stilyana
Ульяна·Мама сына (8 лет)

Хочу) я очень любила кофе, в от запаха прям настроение поднимается

14.07.2025 Нравится Ответить
kamilllya
Кама·Мама сына (1 год)

А если хотите, наверное постепенно просто. 1 кружку в день с утра, и далее по состоянию и желанию ориентироваться

14.07.2025 Нравится Ответить
kamilllya
Кама·Мама сына (1 год)

А нужно?)

Если были проблемы, может рассмотреть альтернативу кофеину?

Цикорий к примеру, или наверняка сейчас существуют кофейные напитки без кофеина))

Я работала баристой до беременности, пила кофе каждый день по 3-4-5 раз. Обожала кофе. Как забеременела, постепенно тяга ушла сама, бросила пить даже домашний растворимый, перешла на чаи с молоком и без.

Сейчас редко на прогулке могу взять свой любимый холодный кофе с апельсиновым соком в кофейне и все :)

Наслаждаюсь жизнью без зависимости от кофе 😁

14.07.2025 Нравится Ответить
stilyana
Ульяна·Мама сына (8 лет)

Да нет проблем, психосоматика. Я пью цикорий. Но кофе это не то конечно, я очень люблю его вкус. Тем более везде продают с кофеином, вот так зайдешь куда то нигде нет цикория или кофе без кофеина. Да и кофе полезен в умеренных количествах

14.07.2025 Нравится Ответить
chikishonok
Юлия·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@stilyana кофе без кофеина есть в жизнь март

14.07.2025 Нравится Ответить
stilyana
Ульяна·Мама сына (8 лет)

@chikishonok, возможно где то есть, но вот в нашем нет(

14.07.2025 Нравится Ответить