Девочки, кто нибудь пил коллаген во время бер?
В инете пишут что можно с разрешения врача. А читаю противопоказания написано в период беременности нельзя
Обговаривала этот момент с врачом.
Не нашли разрешенного коллагена в б.
Поэтому - костные бульоны, холодец, говяжий язык и т д.
Так пишут вроде везде, так как испытания на беременных и кормящих не проводятся
Не рекомендуется при беременности , потому что его накопление может привести к чрезмерной растяжимости шейки матки и связок. Поэтому только правильный и разнообразный рацион. Из добавок вообще без показаний можно принимать только витамин Д 500ме 1-2 триместр и 1000 с 28 недель