Сегодня затронем такую важную тему как страх родов❤️

Страх родов бывает даже у тех, кто «всё понимает головой».

Ты можешь быть уверенной, рациональной, подготовленной — но внутри всё равно может появляться тревога: «А вдруг я не справлюсь?», «А если что-то пойдёт не так?..»

Страх родов — это не слабость. Переживать нормально! Это защитная реакция психики на неопределённость, на новую роль, на огромную ответственность. Но если его не замечать — он начинает управлять нами.

🌿 Я собрала для тебя разбор, почему возникает страх родов, что может его провоцировать (даже если изначально всё было спокойно) — и что с этим делать.

Полная статья о страхе родов ссылка

Делитесь своим мнением, опытом, я всегда открыта для обшения❤️