Добрый вечер!
Скажите, пожалуйста, когда вы перешли на 2 дневных сна? И как себя вел ребенок перед ночным сном?
Вот уже пару дней, а точнее пятый день подряд, ребенок спит только два дневных сна. Просыпаемся мы в 7:30-8:00. Приблизительно в 12:00 первый дневной сон. Приблизительно в 17:00 второй дневной сон. И спит по 30-40 минут. А на ночной сон мы уходим поздно, приблизительно в 22:00-23:00. И очень тяжело засыпаем. Сегодня попробовала поменять режим, перед желаемым сном оставила менее активные игры, перед ночным сном убавила яркость света. Но увы и ах, весь мой план провалился.
Свекровь говорит мне, мол, не стоит так париться. Но мне не нравится, что ребенок так поздно и тяжело ложится. Словно перегулял🥺
Помогите, пожалуйста 🙏🏻 Если у вас было что-то похожее, то как вы справлялись? Какие действия предпринимали?