Отслеживать тестами можно, где-то с 14-го дц можно начать. У меня цикл более-менее стабильный, 29-30 дней обычно. Я во время планирования отслеживала, чтоб актиферт гель ещё применить в период фертильности, так я делила цикл на 2 и отнимала ещё 5 дней, т.е. с 10 дц начинала отслеживать
Отслеживать тестами можно, где-то с 14-го дц можно начать. У меня цикл более-менее стабильный, 29-30 дней обычно. Я во время планирования отслеживала, чтоб актиферт гель ещё применить в период фертильности, так я делила цикл на 2 и отнимала ещё 5 дней, т.е. с 10 дц начинала отслеживать