Девочки, кто-нибудь сдвигал время укладывания в ночь примерно в 3-4 месяца?
Ситуация такая,что укладываем спать в 18:30-19:30 и ребенок просыпается в 4:30-6 утра. Интересно если сдвинуть вечернее время,то просыпаться будет позже? Почитала в гугле и везде написано,что все равно дети просыпаются в это время в таком возрасте . Хочется узнать как оно на практике?
Лучший комментарий
Комментарии
Если сдвинете резко-не поможет,ребенок будет переутомляться и просыпаться так же рано
Вам нужно зафиксировать подьем
Он у вас сейчас ранний,потому что раннее укладывание
После фиксации подьема уход в ночь вы можете сдвигать на 15 минут каждые 3 дня-сдвинули,проснулся позже через несколько дней,еще сдвигаете
И так придете к тому что нужно
Обратите внимание на режим в течение дня,сколько он бодрствует каждый отрезок,сколько снов,если бодрствование не тянет,отсюда и проблема-нарастите потихоньку его и за счет этого сон станет лучше
До года режим меняется постоянно, приближаясь к одному дневному сну🤪😄
Когда зубы полезут вообще другой режим будет, то спит , то нет. Идеальный режим выстраивается к 1,5 годам, когда он четко спит всю ночь без докормов, и днем один полноценный трех часовой сон.
По крайней мере, как только от титек и бутылок я отучала к 1,5 годам и режим выстраивался. А в дальнейшем все от мамы и папы зависит. У кого-то все по часам, а у кого-то дети до полуночи скачут до обеда спят, дневной сон поздний , так как ребенок еще не вывозит весь день, дети капризные разбитые
Я бы на вашем месте попробовала бы сдвинуть немного, и посмотреть
Мы укладываемся в 9, встаем к 8
Но когда ложились раньше, то и вставали тоже раньше
В этом возрасте дочь аналогично просыпалась. Укладывалась в ночной сон в 19:30-20:30 и в 5:00-5:30 был подъем, пару месяцев такое было, потом время подъема сместилось на 06:30-07:00
У нас засыпает ближе к 21, просыпается в 4-5 и если не положить к себе, то спать не будет нормально, а если со мной, то можем до 8-9 проспать
До 9🥹 в самое сердце...я так мечтаю о таком подъёме
Я ничего не сдвигала в таком возрасте, старше становится, режим налаживается. Мы и в 8 и в 7 ложились на ночь, в 5 просыпались. Сейчас ложится в 9 просыпается в 7
Здравствуйте. Мы жили в таком режиме 2 месяца(в ночь уходила в 7 вечера и просыпалась в 4-5 утра) думала чокнусь. Сдвигала где то неделю.
@panika11, в итоге в ночь уходит в 9-10 вечера, просыпаемся в 7.30-8
На счёт сдвигать не знаю. Но мы уже давно ложимся с 21:00 до 21:30 и встаём с 7до8
Можете сдвинуть, но это работа не одного дня. Но это если это реально просыпание раннее, а не гулянка. И если у вас есть какой-то фиксированный ритм дня
Надо один из кусков вб увеличить на 10-15 мин, ляжете позже, на след день он встанет так же, но попробует сам сократить какой нибудь вб или отоспать за счет дневного сна, надо не давать-тянуть вб, будить со сна. И опять этот же кусок вб так же держать на 10-15 мин больше. На след утро попробовать продлить сон любыми способами и сдвинуть подьем на 10-15мин зависит от того на сколько вы тянули вб, перестать тянуть вб и жить так дня 3, если надо то продлять на 10-15мин утро( если пытается проснутся по старому)Дальше по этой же схеме опять потянуть какое нибудь вб на 10-15 мин и потом продлевать на это время утро и дальше все по такой же схеме, пока время подъема не будет во столько во сколько вам комфортно
Ложится в 20:30-21:00, просыпается в районе 7:00, иногда может и до 8 проспать. Просыпается ночью поесть 3-4 раза, мы на гв.
В 3 месяца было примерно также.
Вб держим строго, время сна тоже по возрасту.
Но это скорее исключение из правил, в основном слышу, что для детей норма вставать в 6 утра.
Мой просыпался в 4:30 все свое первое лето и осень
Только переждать
Я сдвигала вот неделю и....
Просыпается в 6,как по часам!
Это у меня с младшим...со старшим такая же фигня была,после 2 после отмены ГВ стал просыпаться позже...но,блин,теперь укладываем в 23.00/24(
Поэтому,лучше пусть раньше,чем позже
@panika11 младший ложится +- 18.30/19 и в 5/6 подъем,
Старший сейчас ложится 23.00/23.30 и встаёт 7.30/8...
Со старшим ничего сделать не могу
Мы сдвигали, но наоборот с позднего на ранее. Но не та какое раннее как у вас, конечно. Изначально поздно укладывались и вставали около девяти утра. Сдвинули по итогу на укладывание около 21 часа и сейчас все так же. Ложимся в девять, встаем в семь. Еще раньше не хочу укладывать, т.к. я просто не смогу вставать раньше. Точнее смогу, но это будет не жизнь. Пробуйте однозначно. Как вариант развлекать и чуть на позже сдвинуть последний сон перед ночным. Это тоже норма ложиться в 19:30-20 часов и вставать хотя бы в семь. С этими нормами по месяцам можно просто чокнуться.
У меня что в 23:00,что в 19:30 ляжет,все равно просыпается в 6 утра
Просыпается у 4.30 ?? На ночные кормления просыпаемся ? Мы кушем каждые 3 часа и днем и ночью
@panika11, а то когда так пишут мне кажется что их дети не просыпаются , 😂
@panika11, просто когда пишут уснул в 9-10 проснулся в 8-9 утра … я такая , что ??? А до этого что не просыпается ??? 😂😂 для меня проснулся просто это каждый раз считается когда проснулся 😂 или считается именно когда конкретно проснулся и бодрствует
У меня старший засыпал в 17:00-18:00 и вставал в районе 5 плюс минус. Даже если позже ложился, то все равно вставал рано, только был не выспавшийся и капризный.
А как мне сдвинуть ?!?!! Ложится с 23 … просыпается в 8 плюс минус 🥲🥲🥲🥲так хочется раньше спать , я уже в 9 готова храпеть 🤪🤪🤪🤪
Я недавно тоже обрадовалась, когда он уснул позже обычного.
Оказалось-показалось, проснулся в 5:40 и времени пожить для себя так и не было в те сутки 🤣
Мне кажется,что меня уже в 6 вечера рубит в сон, поэтому и хочется попозже вставать и ложиться,мне так удобнее было б)
У нас обычно смешалось время подъёма в зависимости от времени укладывания
Но это надо прям на пару часов сдвигать
Моя вот сейчас просыпается почти всегда в 6.30. И не важно уснула она в 19.30 или в 21
Вот я тоже читала,что просыпания в этом возрасте не сильно зависит от того,во сколько лег ребенок
Не надо ....
Станет еще хуже 🤣
Хочу спать подольше и вечером гулять,учитывая,что жара сейчас. Утром не могу заставить себя выйти,вот и думаю как быть
@panika11 смириться с материнством и режимом ребёнка 🤣
Сейчас не факт что сдв г пойдет в лучшую сторону
В 3 мес:Ложились в 20:30, просыпался поесть в 23:30,2:30 ,5:30 и 8:30
Ближе к 7 мес: 20:30, просыпался поесть 23:30,5-6 утра подъем
Тоже кушаем каждые 3 часа . Ночью и днем . Моя мечта , поспать без пробуждений 😂 надеюсь скоро этот прекрасный возраст настанет
@lis05,
Дай Бог , уже скоро 🙏🏻мне казалось это никогда не наступит
вот я сейчас его кормлю даже через сон в 23:30-00:00 , смотря когда поел, и он будет спать до 6-ти
Если не покормлю в 3 уже подымет, но было пару раз в 3 вставал все равно .
Зубы хуже , чем вставать кормить
Там ниче не сделаешь и сна нет
Все надеюсь, что последующие пойдут легче 🤞🏻
А с 18:30-19:30 до 4:30-6:00 без пробуждений?
Хм.. вообще летом дети и правда ранние пташки.. но в 4 обычно дети просыпаются доесть и поспать.. как спите? Вместе/раздельно? Вы просыпаетесь уже от его плача или как ворочаться начинает?