Ноги отекли🥲
Прям плотные такие икры
Как это снять побыстрее?
Из-за жары (( немудрено .
Плюсую к душу или еще можно ванночку для ног сделать с прохладной водой . Муж пусть массаж аккуратно сделает
Наверх ноги поднимите и полежите так , или в прохладную водичку, мне так помогает
Ванночку с массажем мне только помогало