Здравствуйте! А к кому обращались? У нас тоже все оч плохо

@anaapv к Виктории Шутий. Я с ней налаживала сон дочки, я брала курс по самостоятельному засыпанию, это просто топ, мы очень долгое время отлично спали. Потом в феврале дачке надо было перейти на 2 дневных сна, вместо трёх, у меня никак не получалось, я написала Виктории, но она на тот момент только родила, мне пришлось к Есиной Регине обращаться (тоже местная консультантка). Но Есина очень слабая, видимо ей опыта ещё не хватает. Я попробовала не получилось. Потом я опять Виктории написала, она мне записала длинное аудио с рекомендациями и за неделю я все сделала. Она даже оплату не взяла, мне было очень приятно

@jk.nur, днем мега активно , прогулки игры развлечения , сон 1 иногда и без сна . Разницы нет в поаедении особо . Сейчас отдали в сад , в надежде что устаканится режим и с детками будет играть и спать в обед

@jk.nur, обычно дети как , допустим вечером пойти на площадку , бегать играть бесится , и в машине по дороге домой вырубаются , моя дочь нет ! Она в машине будет скакать ,домой бегать играть орать , и уснет ближе к 2

@sssssema22, вау , молодцы что не смотрите🙏🏼 попробуйте включить несколько мини-ритуалов, это помогает)))

Например мы начинаем готовиться ко сну с ужина: ужин, чистка зубов, купание,нанесение крема на лицо, идём в спальню, готовим постель, закрываем плотно шторы,ребёнок играется в карточки,кубики, в куклу или мягкие игрушки, никаких активных и эмоциональных игр.

Вы случайно окно в сон не пропускаете? Пробовали пораньше начинать готовиться ко сну?