Лидия
lidiyaa
Лидия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Посоветуйте упражнения для укрепления спины и живота 🙏

12.07.2025

Комментарии

xzvc
Ирина·Мама дочки (1 год)

Так у вас манюня, вы и так укрепляетесь ежедневно)

12.07.2025 Нравится Ответить
lidiyaa
Лидия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Манюня 12кг. Как бы не развалиться😅 я как будто прсто изнашиваюсь

12.07.2025 Нравится Ответить
xzvc
Ирина·Мама дочки (1 год)

@lidiyaa, да ну ) моя 11, вот заметила, вес стоит, а ноги, модЕЛьные, походу я их, ею качаю 😁 где лифон, подвисло. Ну там… животик, небольшой, место любви, а ноги, как у бегуна профессионала 😁

12.07.2025 Нравится Ответить
_ekr
Екатерина ·Мама дочки (2 года)

Занимаюсь по тренировкам Сабины Филиной. Посмотрите у нее даже несколько бесплатных есть

12.07.2025 Нравится Ответить