Утро в 6:30-7
Первый сон минут на 30-40, пару раз час спала
Второй сон сначала 20 минут, потом долго качаю и может ещё поспать от 30 минут до часа
В ночь в 21:45-22
У нас со сном с рождения все плохо, никогда долго не спала
8-00 подъем
С 8-00до 10-30 Вб
10-30 до 12-00 сон
С 12-00 до 14-30 ВБ
14-30 до 16-30 сон
С 16-30 до 20-00 ВБ
20-30 ложились в ночь спать в 7,5 месяцев перешла на один дневной сон
Первый сон минут на 30-40, пару раз час спала
Второй сон сначала 20 минут, потом долго качаю и может ещё поспать от 30 минут до часа
В ночь в 21:45-22
У нас со сном с рождения все плохо, никогда долго не спала