Бу 2 саастарыгар регресс сна буолар да? Олох утуйарбыт дьаабы🥲 ДС утуйбат буола сатыыр, утуйда5ына аны түүҥҥүтүн өр да өр ньаҕайданар 🙄 уже который день, нерва 😓
Инник буола сылдьыбыта кууспунэн ытаппытынан утуппутум 2-3 кун, од кэннэ утуйар буолбута хата, билингээнги дылы иккиэн дневнойдууллар🥹
агааа😵💫 дс где то ускэ туерткэ утуйар уонна 18:00 турар и на ночной туун бииргэ биир анаарга😬 уонна утром 11гэ турар
6-7 часов между сном онгоро сатыыбын, в 7-8 турдахтарына в 13-14ч утутабын, потом 15-16 турдахтарына 21-23 в этом промежутке утутабын ночной сон