Девочки , мамы детей 7-8 лет . Какой интервал у детей между приемом пищи ? Спасибо
Комментарии
Завтрак 8:30
Обед 13:30
Полдник 17;00
Ужин 20:00
Как у взрослых,то есть нас)но если кто то не хочет,может не есть. когда школа у старшего йогурт дома, бутерброд, завтрак в школе, обед если сам себе нагрел и ужин плавающий
07:00 завтрак
12-13 обед
16 полдник (в будни)
18-19 ужин
Если вечером тренировка еще, может попросить еще один ужин в 21:00🙈.
Она ела бы и больше. Я не даю. Вес набирает
Как у взрослого, особо не слежу, ест вместе со всеми
Один ребёнок:
Завтрак
Перекус
Обед
Перекус
Ужин
У второго очень быстрый обмен веществ и доброкачественная гипогликемия, ему нежелательны большие перерывы в еде (а ко сну так вообще лучше углеводов поесть), он достаточно быстро начинает испытывать чувство голода.
Поэтому:
Завтрак
Перекус
Перекус
Обед
Полдник (горячий приём пищи)
Перекус
Ужин
Перекус перед сном
Постоянно просит что то пожевать между основными приемами пищи 😆
Как у взрослых:
7-8 завтрак
12-13 обед
15-16 полдник
18-19 ужин.
Получается часа 3-4.
Сын в этом возрасте ел, все что не приколочено 😅
Завтрак в 8
Перекус
Перекус
Обед в 13
Перекус
Перекус
Полдник с дочкой в 16
Перекус
Перекус
Ужин в 19
Перекус 😅
На панике ходила к эндокринологу, все ок. Даже на глисты его проверила 🤣👌🏻
Сын без лишнего веса)
Сейчас все стабилизировалось
Так же как и у нас , завтра , обед ужин ну и бегают едят что то по дома еще
Как придется. 2-3 раза в день.
В 11-12 завтрак (позлно просыпается), 18-19 обед-ужин.
Ближе к 22 что тт может еще перекусить