Желательно обратиться к врачу, а обезболивает ещё хорошо гель-бальзам Нанопласт Артроген, он с широким спектром действия, быстро боль снимает и неприятные ощущения.

Спасибо , девочки

Ибупрофен таблетки три разв в день , не греть !!! Мазь вольтарен/может долобене

Если не беременны и не кормите то Вольтарен неплохо помогает

Если есть возможность, полежите в ванной, расслабьте мышцы. Тоже так было, помогало