После родов никак не удается скинуть лишние 3 кг. Вес просто ни на грамм не двигается.
Сейчас щавершила ГВ и теперь вообще боюсь, что вес начнет расти. За питанием слежу. Кому гв как раз таки мешало похудеть? Может есть такие?
Комментарии
@yana.toropova я люблю вместе с мужем есть. Утром встаю завтракаем, потом жду, как с работы приедет. Обычно к обеду. Ужин у нас либо лёгкий. Я уже пробовала больше/меньше есть. Но воз и ныне там
@nikolisha сдавали ли анализы?
Инсулин, лептин, гликированный гемоглобин, с пептид?
@yana.toropova нет , до этого ещё не дошла
Не смогла тоже скинуть на гв , вот только завершила посмотрим как дальше пойдет
Вот я тоже не из их. Я стала калорийность. Я очень много двигаюсь. Вести день на ногах, но нет как завис на 63 так и ни на грамм не двигается
Я не худела, пока кормила.
После завершения гв вес сам снизился
Мне мешало !!! Но спустя 2 мес вес так и не сдвинулся сам с места , села на диету , считала ккал, за 3 мес сбросила 10 кг. Но у меня такая прям мотивация была ухххх