Тема соков. Девочки, неужели никто не даёт своим детям соки? Малышей я имею в виду, после года. Постоянно здесь читаю, что это чуть ли не самый страшный продукт для ребенка. Все ли обходят их стороной? Прям такая демонизация идет. Есть же соки без сахара, сок-вода. Или прям всё маркетинг?
Даю, но точно не в год.
Почему сок вреден, даже если без сахарозы, у него фруктоза и в отличии от того же фрукта, сок не содержит пищевые волокна, чтобы нивелировать это, хотя бы уменьшить. Почему говорят, что фрукт съесть полезнее.
У детей в год по сути только формируются пищевые привычки, а потом многие удивляются, почему дети не пьют воду и предпочитают различные напитки, содержащие сахар или сахарозаменители, фруктозу.
Понятно, что чем старше, то так или иначе познакомится, но опять же мера должна быть. А то помню, как мальчик и трех лет не было литр сока пил на площадке, мне как бы в одной стороны все равно, с другой многие вещи встают на свои места (избыточный вес и прочее).
У меня ребёнок с рождения приучен пить воду, сок раз в месяц, ну и когда болеет даю соки, чтобы больше жидкости пил. Он не привык к ним, потому и не просит.
Даю , если просит, не ограничиваю и другие вкусняшки, у него все равно в приоритете вода, сок ему всегда хочется запить, хотя при выборе смотрю чтобы «без сахара» , обычно никогда его и не допивает
Не покупаем. Если подарят то даем и то он много не выпивает. Ему он не интересен.
Даю сок если магазинный развожу водой. Или Агуша сок+вода. Или бомбалина тоже вода+ сок ( типа ромашка добавление и ещё что то)
Дома компоты могу сварить ( много ягод замороженных) или чай делаю разных видов и остывает даю пить днем.. Помимо воды. Очень много пьем и я и сын ( с анализами норма).
Давала сок с года,но после нашли альтернативу,агуша вода +сок(я пробовала,мне не вкусно)ребенку нравилось.а теперь уже сок вообще редко пьет сама.
Моему 7 и сок из разряда вкусняшки, обычно в угощениях, на др, или праздники, или в гостях. Но мы(взрослые) дома и сами не пьем, у нас не принято.
Не давала. Где-то после 2,5 начал пить иногда, в саду когда на дни рождения приносили. А так до сих пор на 1 месте вода. Чай не пьет, сок ну крайне редко.
Я на давалась блин, минус 2500 на стоматолога. Нафиг эти соки, компоты и прочее. И щетка, и паста и тусс мусс. Нафиг соки, мармеладки и газировку
Не демонизировала, давала как исключение/сладость иногда, как и сейчас. Полезного ничего не вижу в нем, как и в компоте с сахаром, так, иногда попить вкусненького)
Впервые попробовал в саду, в 2 года. Собственно, только там и пьет, и когда дарят.
Сами никогда не покупаем, не пьем, и сын не просит. Любит пить обычную воду. Если предложить ему на выбор воду или сок, то всегда выберет воду.
P.s. в соках без сахара тоже есть сахар)
Давала сок, конечно. Любили и до сих пор любят только яблочный
Больше ничего - только вода и чёрный чай. Моё дело - выбрать без сахара. 😉
Я даже себе соки не покупаю. Только на стол, когда гости, тогда могу выпить немного, а так нет. Среднему очень редко беру, если на улице чтото едим, а воды либо молоко не хочет, но это буквально один раз в пару месяцев.
Домашний сок я еще допускаю, но тоже, много нельзя, это как бы концентрат, с большим колличеством сахара без клетчатки. Если уж хочется сок ребенку, то можно водой разбавить, чисто привкус чтоб был.
Пьют почти каждый день. Да, я понимаю, что это не совсем ПП, но я не запрещаю.
Не покупаю. 1 раз младшая попробовала с трубочкой и 1 раз допила из стакана на столе, а так нет, основной источник питья - вода. В соках много сахара, после них жажда еще больше. Не вижу в них смысла просто. Старшая может 2 раза в год попить от силы, но тоже не любитель.
Нам почти два , крове воды и молока ( и то больше побаловаться с пенкой, взбиваю его) ничего не пила еще. Соки сами не пьем и не планирую давать.
В них нет смысла. По сути цветная вода с сахаром. Пользы ноль. Одно дело свежевыжатый сок ( хотя и он не особо для желудка), а другое пакетированный. Своим не предлагаю. Примерно с двух лет могут выпить иногда. Домой специально не покупаем. Иногда на улице могут попросить, но редко.
Сама против соков, достаточно обычных фруктов. Но вот а саду проблема с питанием, а именно углеводами, после чего дети нервные
Не даю. Если только бабушки покупают на какой-то семейный праздник,не запрещаю,но ограничиваю. Не вижу смысла в них и пользы
Ближе к 2 годам иногда могу дать сок, когда мы долго в городе и вода закончилась. Но это действительно редко. Так пьёт воду и компоты без сахара. Когда не приучен к сахару, хорошо и это заходит. В саду, наверное, привыкнет уже и к сладкому)
Давала к году где то когда были введены овощи и мясо(фрукты в последнюю очередь ваодила)но разводила 1:3(сок:вода)
Чистым только давала соки домашние где из сахара только фруктовый сахар
Даже сейчас поставь моим магазинный сок в красивой упаковке или домашний в кружке
Выбор будет очевиден в пользу домашнего сока
Если нет компота или сока то мои спокойно заменят это водой
Сейчас вообще воду только пьют даже при наличии дома обилия соков в свободном доступе
Я давала и старшей и младшей ничего тоже не вижу здесь плохого, если конечно в разумных количествах)
Нет . Я и сама эту химию не люблю , и детям не даю . Особенно детские , которые вообще не детские . Мы к маме недавно приезжали и единственный сок , который мы покупали недавно и он реально без сахара , не сладкий и натуральный . Это сок консервного завода Лукоморье «Яблочный» . Мои в основном пьют воду , чай , какао пару раз в месяц . Это все напитки . Старший еще полюбим камбучу , пришлось приобрести набор для выращивания чайного гриба
А ну еще переодически могу сделать лимонад какой нибудь , типо мята лимон , или отвар шиповника еще любят . Но сахар не добавляю
Нет, пьем воду
На праздники из домашнего варенья делаю компот
К Сокам и газировкам не приучала,чтобы с зубами не было вопросов ( был пример перед глазами, у сына знакомых разрушились зубы в 2 года) результат воздействия сахара
Поспорю, старшая просто фанатично сидела на соках, тогда о вреде не говорили, зубы ок. Младший даже не пробовал сок и сладкое, зубам кранты. Просто скрошились.
Даю только воду, либо компот без сахара, до 2-3 лет давать не планирую магазинные соки
Не даю ни старшей ни младшему. Пьем воду) сладкое в жизни присутствует у нас , но не соки
Не давала до 3ех лет, не вижу смысла в них 🤷 моя до сих пор не знает что такое чупа-чупс. Попила моя сока пакетированного и не зашло, он сладкий противный, после него пить хочется, руки липкие. Бее
Доказывать о вреде и пользе никому ничего не буду. Каждая мама поступает так как считает нужны для своего ребёнка. Я смотрю за здоровьем своего и приучаю к правильному питанию, всего должно быть в меру.
Лет с двух примерно начала давать иногда. Но моя очень любит воду, ей лучше воды попить, чем сок, компот и тп и это радует. Сок пьет только яблочный или яблоко с виноградом. С водой ей не нравится. Не демонизирую сок, но считаю, что до года он точно не нужен, ну и потом тоже не особо. Если там и нет добавленного сахара, то в любом случае есть природный, а в соках его больше, чем в свежих фруктах.
Я не запрещаю, но младший сам не пьёт, максимум два глоточка и всё. Ему вкусно воду и молоко пить))
Все трое пили сок и до года. Просто смотрю чтоб сахара не было в составе
У нас все в семье любят его
Да полетят в меня помидоры, но для меня те кто демонизируют сок, наверное питаются со своего огорода и мясо у них свое домашнее, и хлеб свой выпекают.
Даю соки, коробочку в день может выпить, а может и неделю не просить)
Не демонизирую. Заметила, что у нас много знакомых детям в 4 - 5 лет уже могли и колу дать🤪
В основном пьёт воду, чаи, какао, кофе моё подворовывает, пока я не вижу, коктейли молочные летом особенно в топе.
Старшей не давала долго. А младшая после двух начала пить, потому что старшая тоже немного пьет. Но у нас это как десерт, вкусняшка. Воду пьют хорошо, постоянно.
После двух даю малой начала давать сок яблочный, исключительно в целях профилактики запора, он ей помогает.
В год не давала, ближе к двум расслабилась, сейчас практически каждый поход в магазин он берет себе маленький сок, ничего страшного не вижу.
Его не столько из-за сахара принято демонизировать, сколько из-за повышенного риска кариеса, компоты даже без сахара в эту же топку идут. Ну от стаканчика сока не каждый день ничего критичного не произойдёт 🤷
Не покупаю детям соки, пьют редко, бывает бабушка привезёт или в саду на ДР приносят. Не знаю зачем их пить, пользы в них нет, я лучше детям компот сварю, а если где-то в дороге, то обычная питьевая вода утоляет жажду лучше сладкого сока
Даю сок, покупаю и не вижу ничего плохого в нем) ну сахар и сахар, не каждый день по литру же пьют.
Я не даю и не планирую пока. Вода - отличный полезный вариант. Бабушка как-то еще компот давала без сахара, но ребенок не оценил.
@tatianazz фруктовые кислоты , очень быстро образуется налёт, но соки дети пьют, покупаем редко, дедушка переживает и закупает много
@ashanty, так мы и компот не пьем. Один раз попробовала из сушеных яблок. Теперь только вода)
Сын часто пил соки, но не в замену воде, а как десерт. Иногда водой разбавляла, но в основном он пил из маленьких упаковок с трубочкой. Ни с желудком, ни с зубами проблем не было. Дочка соки не воспринимала, для неё на первом месте была всегда вода. Итого 4 пломбы в молочных зубах. Не знаю, почему все против соков, ну сахар, так никто литрами его детям не даёт.
Не даю пока. Не вижу необходимости. Пользы никакой нет, утолить жажду можно водой. А если вкусного хочется дать, дам фрукт, ягоды какие-то
В основном варила компоты дочке и давала воду, иногда мешала 1:1 детский сок с водой. До 3-х лет в чистом виде сок не давала.
Покупала,но разбавляла водой.потом еще варила сама компоты из своих ягод.
Дети пьют соки, не часто, но пьют. Ничего плохого не вижу. Сок не хуже шоколадки или мороженого. Сахар есть везде, нужна мера.
До 3 лет не давала. Состав почитайте.это же как домашний закатанный компот —перевареные фрукты и килограммы сахара.в чем смысл? Даже сейчас сок у нас не часто. Сами тоже не пьем,только на праздники гостям покупаю. Не демонизирую,просто в нашей семье не пьют,на других мне всеравно
Моей ничего кроме воды не нравится, плюёт все компоты, чаи, соки даже не пробуем давать 😁
Давала, но в основном покупала именно для деток и разбавляла водичкой, когда была маленькая. Но у нас она воду очень любила и это было ее основное питье
Давала после двух лет, иногда на прогулку просил купить. С тех пор, как на пп мы, так и соки вообще перестали покупать домой. Раньше могли 2л купить для семьи. Да, в соках нет ничего полезного, голый сахар, а витамины получить - нет ничего лучше фрукта. Из напитков берём только колу зеро
Сама не люблю соки, но малой даю, она любит, покупаю бамболина где вода+сок
Никакой большой угрозы в этом нет
Не давала еще и до двух не хотелось бы, даже воду с соком потому что особого различия не вижу.
Не пьем в семье соки, поэтому не покупаем. Очень редко в кафе сын может заказать яблочный, ну и в школе/лагере пьет и всё. Дочка кроме воды и кефира больше ничего не пьет и пробовать не хочет, я и не настаиваю)
Даю, но редко, нет просто привычки покупать, но если хватают в магазине то беру
Старший сын любит воду, но сок может за обедом попить, яблочный в основном
Младшей не даю
Не демонизирую никакие продукты, просто в меру даю)
Не пьет ребенок литрами соки, может выпить несколько за месяц, ничего страшного не вижу здесь
Я не вижу в этом необходимости, когда ребенок пьет в день много воды. Я лучше сделаю компот из сухофруктов, нежели буду совать малышу всякую магазинную ерунду
Не покупаю никогда. Иногда передает свекровь, дети не сильно охотно пьют. Сама не покупаю никогда
Сын после 3 только начал иногда пить, и я до сих пор стараюсь разводить с водой. Но у нас в семье соки в принципе не пьют, их дома не бывает, как и колы/любых газировок например. Я колу покупаю раза 2 в год 0.5, когда организм требует ударную дозу химии. Поэтому газированные напитки сын не пьёт до сих пор
Сын в прошлом году колу попробовал, он был в шоке, сказал, что это гадость))
@mayskaya мой как-то согласился сунуть язык в мою чашку, сказал "боже, какая гадость" и все на этом. Ну я и не настаиваю)
У меня так подруга удивлялась на отдыхе, что сын картошку фри ест без кетчупа и майонеза. А мы просто дома не едим кетчуп (редко к шашлыку), а майонеза средний расход 1 маленькая упаковка на 3 месяца. Поэтому у сына нет опции есть с кетчупом/майонезом.
@kali_laska_, у нас то же самое) сын только недавно кетчуп попробовал
Майонез, вроде, не ел еще
Младший ещё не пил.
У старшего это только по праздникам после лет 5. Крайне редко.
Пьют только чистую воду всегда.
Моя с двух лет пьет 50/50 каждый день сок с водой,воду не заставить,а у нас есть проблемы и нужно пить литр в день воды,поэтому тк
Я не давала лет до трех, просто потому что зачем 🤷🏼♀️ Дочка пила воду и я не давала ей альтернативу вкуснее, чтобы приучить к воде) Теперь приученная, может и сока выпить. Но потом водой запивает))
Покупала только в качестве угощения или когда куда-то шли.
Так компоты делала.
В год мы ещё не давали, ближе к 2м где-то иногда, не часто. Потом в сад пошел в 2,6, там пил. Ну и в дальнейшем и сейчас тоже пьет иногда. Мы не демонизируем сладкое любое, не только соки. Всегда оно есть дома в свободном доступе, сын спокоен к этому, нет фанатизма. Тот же сок литрами не пьет, пару раз в неделю может выпить по маленькой пачке, а то и реже. В основном пьет обычную воду.
Не давала. Если на упаковке написано "без сахара", то это не значит, что так и есть)) даже если там сок+вода, то по факту сок концентрированный, а это и есть сахар. За меню я не беспокоилась, а вот добавлять факторы риска для развития кариеса в столь юном возрасте мне не хотелось, потому лечение у малышей тот ещё гемор. Ближе к трем расслабилась, когда поняла, что уже есть шансы договориться на лечение, если что)
Дочку не впечатляли. Когда болела до года, я готова была что угодно дать, лишь бы попила. После года я себе покупала, предлагала дочке попробовать. Но до 2 лет пила только воду, остальное игнорировала. Потом могла 1-2 глоточка сделать. Сейчас изредка за раз может выпить 200 мл.
Вообще соки в некоторых моментах очень зря демонизируют. Детям с запорами отлично помогает полстакана яблочного, грушевого, персикового или сливового сока. Это лучше, чем свечки в попу пихать бесконечно или от дюфалака мучиться болью в животе.
Мы сами не пьем ни газировку, ни соки. Поэтому и малой пьет очень редко, но между соком и водой выберет воду
Давала, когда пила. Сейчас между соком и водой, выберет воду. Соки маленькие вообще не пьет. Нравится только сок вишня-мята. Пьет ещё Агуша сок-вода
Не помню когда начали давать, где-то после двух точно. Отношусь к сокам как к сладостям, а их мы оттягивали на сколько можно, с садом всё, конечно, изменилось. А так только вода, ребёнок её хорошо пил и что-то добавлять я не видела смысла, когда вода - это идеально. Сейчас пару раз в неделю по маленькой упаковке пьёт, чисто как вкусняшку. Я не демонизирую сладости, но считаю, что если есть возможность оттянуть, а ребёнок пока не знает что это и соответственно не требует, то зачем. С младшим вот будет уже сложнее)
Раньше не давала , но младшая заболела и не хотела пить воду , сок зашел, но даю редко , все же сахар там есть в любом соке , но генетика по зубам у нас не очень , поэтому стараюсь беречь зубы просто детям , это касается не только сока , но и сладостей в том числе
Пока не даю и не планирую как минимум до сада. Хорошо пьет воду, если бы не пил, то варила бы компоты а разбавляла бы. А так, зачем соки?
Мои пьют соки. Раньше с водой разбавляла 50/50, теперь так пьют. Но в год не давала еще.
Я не даю, не потому что это вред, если выпьет пару раз в неделю то не вижу ничего страшного, сын просто не любит их, ему даже когда в саду в подарочках приносили, он мне отдавал, говорит «мама, тут и тебе передали»😂
У меня ребёнок сам только воду пьёт, прям редкость чтобы что-то другое пил. Ну и изначально было тяжело приучить к воде, поэтому соки не давали, а потом привык именно к воде
Еще не давала и не планирую пока. Предполагаю, что потом обычную воду уже не будет хотеть пить. Поэтому хочется максимально оттянуть этот момент.
Мы даём, в основном яблочные с трубочкой, где написано без сахара ( Беллакт и похожие).
Не считаю,что это прямо ужас ужасный. Воду ребенок тоже пьёт. Лимонад домашний,компоты иногда делаю, без сахара
Воду ребёнок до недавнего время мало пил, поэтому спасались соками, сок-вода агуша, компоты из яблок варила или кисель. Ничего в этом такого не вижу
Я даю иногда. Ой, слушайте, сейчас все нельзя. Я даю и знаю что там сахара, вредные для эмали.
Глюкоза тоже нужна для детского организма. И если воду пить отказывается, а бывает жаркий день, и не заставить, то в ход идет сок.
Не даю. Не потому, что вижу в этом проблему, а потому, что пока с удовольствием пьёт воду.
Прям что б совсем демонизировать, то нет. Но для меня сок наравне с чупачупсом, Барни и всякой такой фигнёй. Т.е если это разово когда-то, это одно, если на постоянке, то другое.