Свадхистхана чакра

🔸Стабильная🔸 Умение радоваться. Много сил. Здоровое либидо. Умение быстро восстанавливаться. Умение получать наслаждение. Любовь к своему телу.  Навык транслировать красоту.

Интересный вопрос о том, что деньги добавляют сексуальной привлекательности. Это не столько про механизм социальной защиты, биологического выбора более безопасного самца или самки – это еще и про наполненные и хорошо работающие нижние центры. Если они сбалансированы, человек, вне зависимости от внешних данных, транслирует, что с ним будет во всех смыслах хорошо.

Гибкость в общении. Текучесть (свадхистханесоответствует стихия воды). Богатая эмоциональность – такая часто порождает вдохновение и творческие способности.

🔸Переизбыток🔸 Чувственная чрезмерность. Пожирание чувственных впечатлений без осознания.  Например, сексуальное расстройство, когда человек теряет интерес к партнеру после того, как секс состоялся – часто такой признак избыточности. Булимия. Алкоголизм, наркомания. Эмоциональные перегрузки. Частая смена настроения. Истеричность. Бессонница.

🔸Недостаток🔸 Низкая самооценка. Зависть, ревность. Сексуальные комплексы. Неприятие своего тела. Неумение испытывать удовольствия. Чувство вины – в том числе за отдых и удовольствия. Закрытые границы тела – неприятно, когда прикасаются, неприятен массаж. Необщительность. Обидчивость. Уныние. Невозможность испытать оргазм – особенно с партнером. Комплекс неполноценности.

Излишняя сдержанность. Неумение терпеть и ждать.

Недостаточность лечится чувственными практиками – наши практики про наслаждение как раз для этого.

Когда я после той или иной практики прошу посмотреть на себя в зеркало и зафиксировать нетипичное выражение лица и состояние, у этого есть и скрытый смысл – восполнение свадхистханы. Каждый раз, когда вы любуетесь собою, вы немножко энергии подаете в свадхистхану, чуть-чуть копите.

Недостаточность в свадхистхане характерна для россиян моего поколения и старше, очень часто я такое вижу – советское воспитание отрицало беззаботность и чувственность.

Важное: недостаточность свадхистханы не лечится вкусной едой. Именно телесные практики. Как правило, у тех, чья свадхистхана слаба, и с муладхарой все не очень – так что такие люди тоже склонны к пищевым зависимостям.

Из телесных практик рекомендованы растяжка и практики с экстремальными температурами – хотя бы контрастный душ.

Избыточность лечится переключением внимания на высокие центры.

#свадхистана #свадхистаначакра #чакрычеловека #чакры #чакроанализонлайн #эзотерика #магия