Девочки как правильно считать срок пдр

К примеру у меня дата первых чисел последних месячных 1 ноября

Пдр стоит 8 августа 40 недель

Ребенок развивается так же по сроку

Но слышала что врачи плюс две недели ставят

То есть у меня сейчас не 36 недель а 34

Можете пожалуйста объяснить как правильнее