Кто то пил такой магний? Или кто то понимает в этом что то , какая тут дозировка? Я смотрю в книгу -вижу фигу😃
Взрослым по 1-2 ст.ложки
Детям 7-14 лет 2 чайные ложки
С 3 мес до 7 лет по 1 чайной ложки