Кто нибудь сталкивался со слабостью в 1триместре?
Лежу и не могу ходить просто 🤦🏻♀️
Кроме святого «переждать» и «терпите», кто то что то может подскажет?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня так же в этот раз было
Дикая апатия , я ни чего не хотела и много спала по вечерам и в перерывах между клиентками 😁
У меня так же, все беременности. Ничего не помогало. В вашем случае могу посоветовать посмотреть уровень белка, гемоглобин и ферритин в крови, возможно дефициты + гормональные перестройки дают слабость.
Не знаю, насколько это может помочь вам, но мне помогала музыка, энергичная какая-нибудь. Я старалась эмоционально не уходить в это состояние, а максимально себя отвлекать и вот музыка, прогулка под неё, даже просто начните с шагов по комнате или по дому, может даже потанцуйте) не сразу конечно, но музыка меня очень энергией и силами заряжала
@mumitrolll, мне с 10-11 неделе постоянно всё лучше и лучше становилось, сейчас вообще почти все «прелести» 1 триместра уходят. Главное не поддавайтесь этому состоянию, лежать и отдыхать конечно важно, но всё заставляйте себя иногда минимально активничать) Я тоже долгое время пластом лежала, но когда начала немного гулять, танцевать и что-то такое, то и сил становилось всё больше
Юлик, у меня такое состояние было из-за низкого гемоглобина. Пропила железо и жить захотелось