@ummteiiyaa, у меня проблемы были со сном лишь из за живота😂
Это встречается у беременных,бессонница или же хочется спать
Но он спасал от тонуса
Если не пропускать и пить как положено,редко как появлялся тонус
А так сон тоже нормализует магний
Но они разные бывают
Мы можете узнать у врача более эффективный
Магний цитрат к примеру,я от него весь день хотела спать
@arina.mag, у меня не особо бывает тонус , но еще с 26 недели я практически перестала спать ВООБЩЕ
днем сплю 2/3 часа если удастся , и вот щас его попила и сразу так вырубило