Как вы проводите время для себя? Как расслабляетесь?
С рождением дочки я полностью растворилась в материнстве, но из за беременности я сдалась и поняла что потеряла себя
Сейчас моя психика очень не стабильна, меня никогда в жизни так не накрывало, никакие успокоительные не помогают, к психологу пока финансы не позволяет
Комментарии
Хожу в кафе одна, иногда с подружками
На концерты
По аллеям прогуливаюсь
Хожу в библиотеки
Курсы покупаю всякие, занимаюсь
Разговоры с подругами спасают. Часто выходим просто покушать, в кино сходить, катаемся по ночному городу и поем в голос. Ну и самое главное могу рассказать им что на душе и становится легче.
Хобби, чтение, прогулки, пытаюсь научиться чему-то новому
Все уже начали замечать это
Говорят либо из за беременности или что бы почитали, может сглаз или порча
Я хожу к психологу. Раньше он работал в больнице, ходила бесплатно. Сейчас он работает на себя поэтому часто тоже не могу из-за финансов ходить. Но когда сильно накрывает, хожу ща советом. Мне он очень помогает