Я ходила в первую беременность, т.к. боялась боли, после курсов шла на рады как на праздник, все было понятно, все этапы родов, как прикладывать ребенка потом, какие позы родов, как проживать схватки, как разговаривать с врачами. Очень очень полезны, однозначно!

Посещала курсы Моя доула

Не ходила. В первый раз сильно готовилась, очень много читала смотрела, но все прошло совсем не так, как я представляла)

Такие курсы больше полезны для партнера наверное и как ухаживать за ребенком в послеродовой период. А женщине во время родов главное правильно дышать и слушать акушерку. Чем курс, я бы лучше с акушеркой договорилась заранее)

Я в ютубе одно только видео посмотрела, забилось в голове, так и родила ) без разрывов

Я ходила, дали очень много инфы, но у меня был ЭКС

достаточно уроков с ютуба