Гнев, отрицание, торг, депрессия….. что там по глюкометрам, полоскам, дневникам питания? Кто даст мастер-класс и подробную инструкцию? Мммм? @elenapokazy?🫶

Question

Гнев, отрицание, торг, депрессия….. что там по глюкометрам, полоскам, дневникам питания? Кто даст мастер-класс и подробную инструкцию? Мммм? @elenapokazy?🫶🏻

Екатерина Молчанова · Answer

Оля, посмотри на "Славных родах" эфир про ГСД 😊

Olga · Answer

Что такое славные роды?)

Екатерина Молчанова · Answer

Телеграм канал, там просто кладезь полезной информации, чаты по районам, обзоры роддомов, интервью с врачами

Виктория Плахина · Answer

у меня был акку чек актив) ещё хвалят контур)

тут есть чат гсдшниц, я от них узнала всю инфу и диету)

ещё советую купить в аптеке кето-полоски 
измерять кетоны по утрам

Марина · Answer

У меня глюкометр сателлит экспресс. И датчик еще эндокринолог выписала

Настасья Вишня 🍒 · Answer

Я вела, ну а что если надо. Привыкнешь быстро. 🫠
Заодно выяснишь, что конкретно у тебя повышает сахар, а что нет и будешь спокойнее. Я продлила несладкие каши и творог без всего, много чего.

oldie but still fucking goldie · Answer

У меня глюкометр сателлит, меряет удобно, но пистолет дурацкий. Дневник питания веду в дипсик.
#невозраст_а_обжорство

марина · Answer

Я глюкотест диаконд брала, он бюджетный и не врет, полоски на вб брала, т.к в аптеке не всегда были 
Особо сильно диету не соблюдала, но Сахар убрала

Александра · Answer

У эндокринологов есть глюкометры - любимчики, у меня был самый простой и один из недорогих «Акку чек актив»

По питанию, я сильно не заморачивалась, единственное запомните весь «мусор» под запретом. По остальной еде, честно скажу, приспособитесь сами, но лучше почитайте что можно, а что нет. У меня на перловке сахар взлетал, хотя не должен, зато борщ вообще заходил на «ура»😆

У меня есть таблица онлайн, если нужно, скину, мои врачи были в восторге от нее)

Катя · Answer

Два гсд с этим глюкометром, полоски в аптеке покупала 
Дневник питания выкинула ))

Ольга · Answer

А может Таня @bareikina . Не гсд, конечно, но чем-то пользуется для контроля сахара

Ирина · Answer

Здесь поищите . Есть группа по ГСД.

Это Я · Answer

Телега @gsd_gid

Это Я · Answer

Там и советы и рецепты и списки продуктов из разных  магазинов.

Антонина · Answer

@mamulka54, 
Но вообще с этим к эндокринологу,если только🤪

Olga · Answer

Да я только что от нее)) «сфоткайте памятку»

Антонина · Answer

@t.o.a, прикольный эндокринолог)

oldie but still fucking goldie · Answer

@t.o.a, мне выдали распечатанную памятку 😂😂😂

Катерина🌿 · Answer

Эндокринолог

Olga · Answer

Я только что от нее))

Катерина🌿 · Answer

@t.o.a ну а она не дала меню продукты которые можно? Глюкометр не посоветовала? Как следить вообще

Лучший комментарий

Комментарии