aksinia777
Ксюша
Кто нибудь сидел на дефиците калорий на гв?
Стала набирать, с учетом того, что после родов не ушли 11 кг.
Ребенок крупный, мне уже советоаали меньше есть и меньше кормить😂
В общем, можно ли начинать худеть на гв? Ребенку 2 мес
Стала набирать, с учетом того, что после родов не ушли 11 кг.
Ребенок крупный, мне уже советоаали меньше есть и меньше кормить😂
В общем, можно ли начинать худеть на гв? Ребенку 2 мес
11.07.2025
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
mamadochi0119
После 2-х месяцев вес начал снижаться у меня. Подождите еще чуть. Ну и можно уменьшить поедание булок пока)
11.07.2025 Нравится Ответить
aksinia777
С первой дочерью тоже думала что снижаться будет, а по итогу ещё прибавила за год)
Пока не села на диету, не вернула вес
Вот тут просто подумала раньше начать..
Пока не села на диету, не вернула вес
Вот тут просто подумала раньше начать..
11.07.2025 Нравится Ответить
kristysem
А вы не сможете точно рассчитать деффицит. Вы не знаете, сколько ваше ГВ расходует калорий
11.07.2025 Нравится Ответить
mnbvcz
У вас еще лактация не установилась , подождите , потом само начнет уходить , подключите легкий спорт
11.07.2025 Нравится Ответить
caroli1ne
У меня за год ушло 20 кг. Само собой , из за ухода за ребёнком. Не сказать, что я прямо гуляла каждый день с ней. Просто мне кажется организму надо время.
11.07.2025 Нравится Ответить
aksinia777
У меня это второй ребенок, и ситуация повторяется( я там худеть специально начала через год, с такими же 10 кг, которые пошли вверх и дошли до 15.
11.07.2025 Нравится Ответить
tatyanafeniks
Я бы дождалась 3 месяцев ,скачка роста, нагнала лактацию под запрос ребёнка и тогда уже. Я худела после первых родов на кроссфите и дефиците калорий, но когда ребенку стукнуло 6 месяцев. Уже и лактация установилась боле или менее, и прикорм начали.
11.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также