Вопрос всем тем кто родил и начал активно поднимать железо и восстанавливать здоровье. К каким врачам вы обращались, какие анализы сдавали чтобы вернуть былые силы и не развалиться во время ГВ?
Лучший комментарий
Комментарии
Да подождите ещё, неделя прошла только, а вы уже силы хотите восстанавливать) дайте организму в себя прийти)
@dasha-kraft я малышки депо, запас, который остался от беременности
@dasha-kraft мужчина пусть сначала разберётся в функционировании организма и родить попробует, а потом говорит
У вас сил нет, потому что вы только родили, у вас жизнь с ног на голову повернулась, откуда силы то будут)
@morkovka_, у него в голове не укладывается почему-то эта информация
А с железом это к гематологу лучше бы. Но сначала ферритин + железо + оак + В9 + В12 сдать. Хотя все они одно и то же выписывают.
@zezehka, я бы еще цинк добавила.
Года 1,5-2 назад было упадническое состояние (полудепрессивное), решила сдать кровь на кучу всего и кроме ферритина и цинка особо и обратить внимание не на что было. Решила пропить цинк и через месяц я ощутила приличные изменения в своем состоянии.
@dasha-kraft все витамины, микро, макро элементы. Узи органов,анализы щитоаидки, мазки по гинекологии.
Я следила за общим анализом крови только и ферритином. Но ферритин просто у меня упал еще во время беременности. Весь период гв пила эливит и отдельно детримакс, йодомарин. Завершила гв, контрольно сдала анализы , все было ок.