Как бороться с аппетитом во время беременности ?
Я не понимаю 😭
Я всегда придерживалась нормального питания
Если вдруг понимала что перебарщивала в еде, придерживалась пп
Но сейчас это просто ужас какой-то
Этот аппетит, от еды плохо, но я ем ем ем (((
Может есть секрет какой-то ? Как с этим бороться ?(((
Комментарии
Я тоже после 25 недель начала есть все подряд и много. Не считаю, что это плохо. Я понимаю, что организму нужно много силы. Схудну потом😆
Бороться с аппетитом не надо, надо просто чисто питаться и всё
Если зверский аппетит, значит идет фаза активного роста плода и надо есть больше
@lana-lova9, не удивлюсь ) и вообще это дисциплинирует, когда понимаешь всю опасность гсд для ребенка
@vikysik681 а во вторую беременность вам уже гсд не ставили?
@lana-lova9, нет, в третью тоже
Там вообще было очень непонятно - натощак и через два часа норм, а через час какой то вылет небольшой
Так что решили перестраховаться все же и назначили диету и контроль сахара
Все было ок в итоге
Или вылет был через 2 часа, не помню что то уже
Я вас понимаю 🫂 в какой-то момент поймала себя на мысли «а что, если я навсегда перестала чувствовать насыщение»
Просто все летело как в печь, и я не понимала наелась я или нет. Никак не могла побороть это
Даааа
Вот именно насыщение от еды в моменте только…проходит минут 5 и все…
Сколько вы набрали ? Как быстро скинули ?
@anna7., набрала около 12кг
Роды были непростые, 5 дней были в роддоме с ребенком, выписывалась почти в добеременном весе
Если плохо прям то не есть просто, подумать о том как будет тяжело потом скидывать набранное 😁
Легко сказать «не есть»😂
Да…думаю об этом , поэтому и переживаю
@anna7., а сахар у вас в норме? ГТТ обязательно сделайте
@vikysik681, да, сделаю обязательно
Мне мой врач сказала «дело не в количестве, дело в качестве»🙂если кушать только еду богатую клетчаткой, белками и полезными жирами, то вес не будет так стремительно расти. Я ее послушала, послушала, и пошла доедать свои шоколадки. Я вас понимаю, в беременность как бы ты до этого правильно не питалась, хочется всего, что хочется… и отказать себе трудно😅кто-то на арбузах сидит, кто-то на батончиках, я вообще только выпечку воспринимаю…представляете объем?!😫хлебобулочный сын родится🥐
Секретов я не знаю 😂либо есть, либо не есть. Я выбираю быть счастливой😅