Хек, нет костей (кроме хребта), мало чешуи

Филе минтай , сверху смазать майонезом или сметаной и Морковь на нее уже жареную , сыр и в духовку . Вкусно

Скумбрию люблю запеченую. Поливаю ее соевым соусом и в духовку. Нежная, вкусная ☺️

Минтай с яйцом

Жарю дораду - потрошу, чищу, обваливаю в муке с солью, лимонным соком и жарю на масле.

Покупаю минтай или треску в брикетах (квадратики такие), они без косточек, запекаю по всякому, могу просто запечь со специями, или с сыром, или в сметанном соусе