Расскажу вам свою историю….первая беременность токсикоз с 6 недели до родов! В первые два месяца не ела практически и не пила,все выходило обратно,минус 12 кг! После 20 недели стало полегче,но ела очень плохо! Набрала кое-как 2 кг к родам! Дочка родилась 3170 и все отлично с ней ) малыш свое у вас заберет,а вот вам нужно все равно что-то есть

Полноценно сегодня только обедала и вчера тоже . Вечером вот был салат овощной и все 🥸

Я весь первый триместр вообще не ела, не переживайте

Все питательные вещества малыш возьмет от вас, и не спросит😂
А вам нужна еда, чтобы вы получали достаточно питательных веществ

Сейчас жара я особо тоже не ем не хочется просто, а вот пить жажда вечная даже ночью. Перекус тоже хорошо.

Дитя кормите если не хотите

Может голод внутри)))