Ну и как это понимать вообще 🤨
Дано режим 7:30-подъем, 13:30-15:30- ДС, спать по сути в 22:00-22:30, но еле как улеглась к 23:00
Как вы справляетесь? На ДС укладывается с боем, в ночь тоже, что куда сокращать?)
До этого спали до 9-10 утра и в ночь уходила в 8-9 спокойно
Перестраиваю режим, потому что скоро в садик. Хотя хочется всё бросить 😅