Я всегда недовольно своей внешностью. Мне кажется не было такого периода, чтоб я себе сказала "ммм, я красивая" .
Постоянно мне в себе что-то не нравится. То я толстой себя считаю, то слишком худой, то прыщ на лбу, то укладка не красивая и тд.
Сейчас открыла фотки двух-трехлетней давности и думаю, а ведь красотка же была. Фигура была очень, красивые глаза, волосы блестящие. Сейчас вот седой волос появился, пигментация на лице, набрала немного. И вот снова я недовольна собой.
Как полюбить себя именно сейчас, такую какая есть?
Лучший комментарий
Комментарии
Работа с мышлением. В помощь вам психолог
Либо упор на литературу , вебинары от психологов и так и далее.
Мне помогло понять , что дальше хуже
Что каждый день мы только лишь стареем ) более молодыми мы не станем
Подумайте прям над этим
Ну и заняться фигурой , если смущает
Сделать у косметолога процедурки
Тоже дает в себе уверенности
Выходите чаще погулять куда то с подругами
Или даже одна
Я когда комплименты получаю от людей , очень заряжаюсь ) ну кому не приятно )))
@dash117 да ладно, что за бред, многие становятся, наааамного красивее с годами, красота не всегда в молодости. Смена стрижки на удачную, косметика, уход, одежда, кто то худеет с 120 кг до 50 , за занимается спортом и становится шикарной версией себя. Кто вам в голову вбил эту чушь про года
@julia-nikonova, так я и сказала про фигуру и косметолога )
Моя философия больше о том, что нужно любить себя тут и сейчас))
@dash117 про косметолога я не писала. Те инъекции и все такое это уже из другой серии, как и пластический хирург
И самое интересное, что через год фотки смотришь, а на фотках красавица 😄
@viktoriasergeevnafirst, вот один в один мои мысли просто)
Вы может быть насмотрелись на стандарты красоты и сравниваете себя с ними ,поэтому такая неуверенность .
Начните с малого ,спорт (есть у вас ), правильное питание,откажитесь от вредных привычек ,сразу начнёте меняться .