После родов спина как коромысло. Чем восстановить, у кого есть опыт? Спорт, корсеты, костоправ, время?

Question

Ирина · Answer

Ой , я с тобой 🤪 В зеркало на себя посмотрела чуть не упала )) когда кормлю сидя вообще спина отваливается, еще и она такая тяжелая уже

Аня · Answer

Даааа🤪🤯 Что-то после первых родов не помню такого, тут вообще пополам согнуло

Александра Мерзлякова · Answer

Лфк, пилатес, массажи

Екатерина · Answer

Тоже к мануальщику после 2 мес родов, пойду

Ольга · Answer

Пойду к мануальщику через три месяца 🙏🏻

Tanyaart · Answer

А к кому пойдете?

Ольга · Answer

@tanya9807, напишите в лс ) скину контакт 🙏🏻 могу забыть утром 😅 хожу к нему уже года три , работает в военном госпитале👌🏻

Екатерина · Answer

Я планирую ходить на тренировки в фитнес студию типа "йоги", "растяжки" и "здоровая спина"

zinatraktorenko · Answer

Да спорт тока помог, остальное так временно.

Яна · Answer

Массаж + зарядка

Лучший комментарий