Когда вводить прикорм ? 👇🏻

Согласно рекомендациям ВОЗ, прикорм следует вводить:
Не ранее 5 месяцев
И не позже 6,5 - 7 месяцев месяцев

✅Оптимально — около 6 месяцев

📌 У недоношенных детей возраст 6 месяцев отсчитывается от даты предполагаемых родов (ПДР), а не от фактической даты рождения.

Однако ориентироваться стоит не только на возраст, а в первую очередь на признаки готовности ребенка.

Чтобы начать прикорм, ребенок должен проявлять как минимум 3 ключевых признака готовности. Остальные признаки становятся заметны уже после начала введения прикорма, если по остальным признакам ребенок будет не готов мы ждём еще несколько недель.

✅ Признаки готовности к прикорму:

1. Пищевой интерес
Ребёнок проявляет активный интерес именно к еде, а не к ложке или тарелке.
Он наблюдает за едой, тянется к пище, пытается отобрать еду у родителей, открывает рот при виде еды.

2. Сидит с поддержкой, удерживает спину и голову
Ребёнок не обязательно должен сесть самостоятельно, но важно, чтобы он уверенно удерживал голову и туловище в вертикальном положении хотя бы 5–10 минут.
Это важно не только для безопасности, но и для правильного переваривания пищи и формирования навыков глотания.

3. Угас выталкивающий рефлекс (можно проверить только после начала прикорма)
До определенного возраста дети рефлекторно выталкивают пищу языком.
Когда рефлекс угасает, пища остаётся во рту, и ребёнок пытается её проглотить.

4. Может взять еду рукой и донести до рта
Это означает, что у ребенка уже развит один из этапов сенсомоторного развития “глаз–рука–рот”, что помогает ему активно участвовать в процессе кормления.

5. Может показать насыщение (проявляется после начала прикорма)
Ребёнок отворачивается от ложки, закрывает рот, если больше не хочет есть.

А как вы вводили прикорм? И в каком возрасте?