Вот и настал тот день, когда я снова встала на тропу похудения. Мой старт 66 кг, рост 172. Кто-то скажет, что вес нормальный, но нет. Весь жир сконцентрировался в ногах, ушки, целлюлит. Мне комфортно в весе 58-59. В этом виновата конечно же я сама, так как за последние полгода сладкое было в моем рационе каждый день в больших количествах, особенно мороженое. Сладким я заедала стресс, когда ребенок истерил, ругалась с мужем. Недавно сняла себя на видео в купальнике и ужаснулась, не хочу больше это видеть. Поэтому, сегодня начинаю новую жизнь снова😀
Подкиньте мотивации, чтобы не сойти с пути.

Итак: 10.07.25
Вес:66кг
Обьем бедер:102
Обьем талии:76
Моя оценка самой себе: 3 из 10