Мне сейчас врач выписал коллаген. Я в прошлый раз пила месяц, эффекта не заметила. Ну выписал и выписал, пью. В итоге общий белок поднялся с 64 до 78. У меня никогда он 78 не был. Если это из-за коллагена, то походу теперь я их клиент постоянный 🤣 Сейчас суставы перестали хрустеть, глобальных изменений не чувствую.