Каждый раз, после того как я пообедаю, у меня начинает пучить живот. Иногда прям до боли
Приношу на работу домашнюю еду
Бл, уже раздражает, дискомфорт такой на весь день
@sabi_tur, попробуйте матчу пить вместо кофе если не получается резко отказаться , только без молока😅а потом и вовсе откажетесь заходить в кофейни
Ферментов не хватает для переваривания. Попробуйте после каждого приема пищи ферменты пить дополнительно. И понаблюдайте 2 недели
@sabi_tur, можно и креон. Я беру на айхербе энзимы папайи. Их как конфетки рассасывать надо
Пучит от молочки , мучного, кофе