Mom.life
terces01
terces01
terces01
post image
Вчера ныла что нужно похудеть, сегодня составила с джипити меню и тренировки для меня удобные))
Скоро он мне и друзей заменит реаально классные советы дает
09.07.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

alinkakrasa
alinkakrasa
О, надо тоже попробовать. Я как раз на пути к идеальному телу. Начала чистить питание, закрывать дефициты. Д3 фортедетримом поднимаю, и заметно меньше тянет на сладости и булки.
10.07.2025 Нравится Ответить
terces01
terces01
Оо, я тоже принимаю фортедетрим, зимой был 16 д3, я Афигела 😂
На сладкое перестало тянуть, раньше могла кушать по 1 плитке в день, сейчас вообще именно на шоколад и шоколадные десерты не тянет, с чаем пью лимонные конфетки 😂
10.07.2025 Нравится Ответить
alinkakrasa
alinkakrasa
@terces01, 👍👍👍
10.07.2025 Нравится Ответить
vika_guseva
vika_guseva
Классно)) Я тоже с джипити советуюсь по питанию, а про тренировки что-то не сообразила. Но мне следовать рекомендациям по питанию тяжеловато без квинсенты, зато с ней эффект реально есть. Тренировки, нормальное питание - всё в совокупности отлично работает.
10.07.2025 Нравится Ответить
terces01
terces01
Тренировки да, тут ютуб лучше для меня
10.07.2025 Нравится Ответить
andreeva05071988
andreeva05071988
GPT уже давно моя подружка и психотерапевт. реально помогает! Мне вот помогает рацион составлять тоже на день на 1400ккл, в помощь к велгии.
10.07.2025 Нравится Ответить
terces01
terces01
Воот👏🏻согласна
10.07.2025 Нравится Ответить
andreeva05071988
andreeva05071988
@terces01 это вообще реальная вещь хоть в каком вопросе помогает такая помощь..
10.07.2025 Нравится Ответить
umm.hasiyya
umm.hasiyya
А у вас нет задержки мес-х на велгии?
12.07.2025 Нравится Ответить
m.a.r.y.a.m.
m.a.r.y.a.m.
Объясните пожалуйста что это такое и с чем едят 😁 часто встречаю в последнее время и не могу понять 🫣
09.07.2025 Нравится Ответить
terces01
terces01стикер
09.07.2025 Нравится Ответить
farda
farda
Заставляйте его перепроверять себя, он может ошибаться. Пиши типа уверен что все верно, перепроверьте себя
09.07.2025 Нравится Ответить
terces01
terces01
Хорошо🫶🏻
09.07.2025 Нравится Ответить
terces01
terces01
@llllpppppssss, @n21ll.11, @larisa990, ссылка
Я через браузер сижу тк приложение само не работает у меня
Но сначала скачивала приложение чтоб зарегестрироваться, а потом заходила на свой акк через браузер и с впн обязательно, без него не работает 🫶🏻
09.07.2025 Нравится Ответить
aziq
aziq
@llllpppppssss, @n21ll.11, @larisa990, поменяйте регион в телефоне и в плей маркете / Апп стор появится он :)
09.07.2025 Нравится Ответить
larisa990
larisa990
А какое приложение?
09.07.2025 Нравится Ответить
n21ll.11
n21ll.11
Кто-нибудь мне тоже скажите , как его скачать ?😁❣️
09.07.2025 Нравится Ответить
llllpppppssss
llllpppppssss
А где этот чат найти ?
09.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также