Витамин Д 11 был, хоть и пила вигантол ( как попало правда) но при этом еще ниже опустился 🥲😂
Сейчас от орзакс пью , посмотрим поможет ли

У меня был 8 ферритин, гемоглобин 121.
Пила тардеферон 2 пачки , как закончила ферумлек, как закончила солгаровское железо ( но его уже не допила, забросила)
Ферритин поднялся до 48

У меня 3-5🥲🥲🥲не могу поднять уже на протяжении 5-6 лет