поделитесь лайфхаками, как помочь уснуть ребенку в жару? дома кондиционер, но все равно не получается заснуть на дневной сон. поели, попили, искупались. без толку.
У вас возраст такой, второй регресс сна. Может ещё начать по ночам вскакивать каждые полчаса, но желаю вам чтобы такого не было)
Мне помогало песни тихонько петь и гладить чтобы уложить спать. Ну и кондиционер конечно спасал
Мне кажется если ребенку не жарко , покормлен , накупан , ничего не беспокоит и не хочет спать , то просто не заставлять ложиться спать , может вб увеличилось
Я обычно минут 15 пытаюсь уложить , если нет , то идем играть еще 20-30 мин и опять пробую уложить