Да🥲единственное чем грешила последнюю неделю , в итоге сахар вылетает по утрам , скорее всего потому что вечером во второй половине дня ела его, и возможно больше нормы
Больше уже наверное не буду есть пока не рожу .До него по утрам бывал сахар всегда меньше 5

Ем понемногу, и слежу за сахаром по либре, после такой еды сразу иду гулять или что либо делать по дому, тогда все хорошо и вылета нет, но если тюленем буду валяться тогда вылет будет. Как то так, плата за арбуз 🍉 это физ. нагрузка.

Один раз, правда вечером. Утром тащак вылетел. Но у меня со всеми фруктами беда.

Ем с творогом на завтрак, в клин реках не больше 200 грамм, но я кладу меньше

У меня в рекомендациях врача написано не более 2ых кусочков