Девочки,кто понимает,это мой анализ,нужно ли пить дополнительно железо или все нормально?Мне просто кажется что низковато

Question

Мила · Answer

Для здоровой женщины (без воспалительных процессов, ожирения и инфекций) целевые значения - 80-120 нг/мл, кто занимается спортом до 150 нг/мл 
Чтобы понять ваш оптимум ( вес + возраст ) - это ваша нижняя граница Ферритина ( ниже нельзя опускаться ) - вот только на приеме с эндокринологом обсуждали, она приехала с конференции с Москвы по анемии

Мила · Answer

@oksma, по хорошему да, но многие радуются и Ферритину 50 ( хотя Ферритин ниже 45 считаемся уже латентным дефицитом железа )
94 это ваша нижняя граница - в идеале 110-120 держать вам 🌷

Оксана · Answer

@nutri_mila у меня всю жизнь он пониженный,либо на нижней границе,в беременность  анемия первой степени дважды была ,поэтому слежу+невролог посоветовала так же проверить

Мила · Answer

@oksma, у многих так женщин к сожалению… а в беременность в 99% анемия у всех, железо очень важно ( на нем все завязано в организме )

Яна · Answer

Это отлично, мне бы такой ферритин 🥹

Оксана · Answer

Спасибо)

Мария · Answer

Норма от 30 до 150, 77 - великолепный результат (если сдан не во время болезни)

Оксана · Answer

Спасибо большое, нет,не во время болезни

Elya · Answer

Нормально очень даже

Оксана · Answer

Спасибо)

Комментарии