Лайфхак, как быстро понять, есть ли у вас анемия или нет. Нужно посмотреть внутреннюю сторону нижнего века — если она бледная, то это может быть признаком анемии.

Раньше постоянно так чекала,потому что вечно проблемы были, из-за того, что до первой беременности восемь лет не ела мясо. А сегодня вдруг резко поняла, что моих постоянных «мушек» перед глазами нет. В первый и второй триместр пила железо, до нормального уровня поднялось, но в третьем триместре опять вернулись все эти пятна. После родов это так быстро гемоглобин в норму пришел что ли 🧐 Слизистая краснющая кстати, да и в целом самочувствие отличное