napi.k
Napik
От какого магния реально увидели эффект? Магний глицинат именно.
Для нервов, от тревожности нужно мне что нибудь 😪
Для нервов, от тревожности нужно мне что нибудь 😪
08.07.2025
3
Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
mill_com
Нормотим помогал
08.07.2025 Нравится Ответить
m.pbsh
Честно? Ни один магний не помог🙃
В прошлую беременность,пила огромными дозировками(разные формы) никакого успокоительного эффекта,к сожалению ,не увидела..разве что хорошо помогал уйти в глубокий сон и немного при судорогах))
А в виде успокоительного, мне очень помог л теанин(пила и Турцию и айхерб) эффект классный + накопительный🥹❤️❤️
А в эту беременность,меня уже ни один человек спросил,что я пью😂 (прогулки с 3 пацанами оч весёлые😁)
Перешла на корал,и наслаждаюсь любыми проделками деток🥹
В прошлую беременность,пила огромными дозировками(разные формы) никакого успокоительного эффекта,к сожалению ,не увидела..разве что хорошо помогал уйти в глубокий сон и немного при судорогах))
А в виде успокоительного, мне очень помог л теанин(пила и Турцию и айхерб) эффект классный + накопительный🥹❤️❤️
А в эту беременность,меня уже ни один человек спросил,что я пью😂 (прогулки с 3 пацанами оч весёлые😁)
Перешла на корал,и наслаждаюсь любыми проделками деток🥹
08.07.2025 Нравится Ответить
sweetcranberries
Поймите наконец. Это так не работает. Когда дефицит магния, то у человека идет тонус мышц, нервная система от этого испытывает постоянное напряжение и тогда, попив магния, это подходит.
Но у вас то нервы и тревожность по другому поводу. С чего вы решили что у вас дефицит? У вас гормональная перестройка, нагрузка увеличилась и т.д.
Магний- это не успокоительное. Он помогает только при дефиците.
Но у вас то нервы и тревожность по другому поводу. С чего вы решили что у вас дефицит? У вас гормональная перестройка, нагрузка увеличилась и т.д.
Магний- это не успокоительное. Он помогает только при дефиците.
08.07.2025 Нравится Ответить
farida_clean
На мой взгляд именно для успокоения нервной системы надо пить аптечные препараты ,травяные сборы .
08.07.2025 Нравится Ответить
razi_prevent
@dzhamilka0, мне надо было спасти свою психику как то. Не вывозила уже
08.07.2025 Нравится Ответить
razi_prevent
@s.m.amina, а что там вредного то. Магний одна таблетка три раза в день обычная дозировка суточная при гв.
Валерьянка разрешена во время гв и беременности. Просто пила не 2 тб как нужно а три.
Глицин я тоже ставила по 3 тб под язык, хотя на деле две ставят. Но в итоге скорее всего даже не достигла суточной дозировки. Тоже разрешенная аминокислота и во время беременности и во время гв, даже говорят что он бесполезный) просто пьют мало.
Мятный чай. Я завариваю детские пакетики. Не знаю только на меня так действует или как, но после я всегда хочу спать.
Вредно когда недосып и стресс переходят в хроническое состояние. А тут я просто могла себе Чем могла. По тому что на гв другие хоть и безопасные успокоительные нельзя принимать.
Валерьянка разрешена во время гв и беременности. Просто пила не 2 тб как нужно а три.
Глицин я тоже ставила по 3 тб под язык, хотя на деле две ставят. Но в итоге скорее всего даже не достигла суточной дозировки. Тоже разрешенная аминокислота и во время беременности и во время гв, даже говорят что он бесполезный) просто пьют мало.
Мятный чай. Я завариваю детские пакетики. Не знаю только на меня так действует или как, но после я всегда хочу спать.
Вредно когда недосып и стресс переходят в хроническое состояние. А тут я просто могла себе Чем могла. По тому что на гв другие хоть и безопасные успокоительные нельзя принимать.
08.07.2025 Нравится Ответить
dianchiks_
Попробуйте от Now, по 2 капсулы, 400 мг в общем. А так от орзакс порошковые тоже хорошо помогали мне, хоть и магний цитрат
08.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также