Девочки , привет! Кто разбирается в видах магния?Действительно ли магний глицинат лучше успокаивает нервишки?И какой фирмы лучше, может посоветуете 🙏? Я вот пила магний цитрат ,...

Question

Девочки , привет! Кто разбирается в видах магния?Действительно ли магний глицинат лучше успокаивает нервишки?И какой фирмы лучше, может посоветуете 🙏? Я вот пила магний цитрат , действительно слабило🙈

Анастасия · Answer

Я думаю тут индивидуально, мне прописывали магний глицинат, но он меня вообще не успокаивал, прописали цитрат, так же, вот ищу свой магний 😄

Mariya Shutkina · Answer

@nastya771comb , придется видимо пробовать другие и искать , который подойдет.

Ольга · Answer

Мне с цитрата было спокойно-спокойно. Прям хорошо. 
Солгар пила. 
На меня как слабительное не действует, но это свойство я учитывала при выборе магния

Mariya Shutkina · Answer

@dkrht , я  тоже пила Солгар магния цитрат и меня от него слабило😩.

Александра · Answer

Я не знаю, как там на счёт нервишек, но с цитрата дристала я знатно😆 Хотя был план успокоиться, а не покакать

Mariya Shutkina · Answer

@mam_locorabbit , вот и меня очень слабил цитрат, я еще не сразу поняла, думала ротавирусное или съела не то .А другую форму магния не пили?

Александра · Answer

@mashulya497, нет, больше не пробовала

Комментарии