Не могу не поделиться 😁недавно писала пост про защемление седалищного нерва, попробовала, всё что советовали, и пластырь и мяч, но боль проходила буквально на пару часов, 2 дня промучалась и решилась сходить к мануальному терапевту. Если честно не верила во все эти массажы, но до сих пор в шоке, всё прошло, остаточная боль ещё есть, но этих прострелов больше нет🙂сразу после сеанса встала и не почувствовала ни то что защемления, я даже не чувствую что у меня есть живот, настолько легко стало ходить🙂девочки, кто мучается с такой проблемой, очень советую посетить мануала, именно такого, кто работает с беременными,я даже представить не могу, как некоторые месяцами мучаются 🥲