Казалось бы это было недавно, но я уже не помню.
В каком возрасте у вас малыши перешли на один дневной сон? Как это было?
У дочки второй сон сместился уже на 18:30-19:00 при отбое в 22:00-23:00. Спит немного, либо я начинаю ее будить, чтобы она в сон потом нормально ушла, конечно с капризами. Пару раз было она ушла в ночь. Встает (сейчас летом пока старший сын не в садике) в 08:00-08:30 всегда.
Первый сон в 11:30-12:30.
Сегодня вообще рока отказалась второй раз спать. Сидят играют, она чувствует себя комфортно. Просто в 10:00 отказ он второго сна не рано ди? (Первый сон спит 1-2ч)
С младшим график почти как у Вас, правда в 8.30 он встает в выходные, старший в сад ходит и в будни встаёт в 7.30, но вот этот вечерний сон поздно мне не нравится, потом поздно спать укладывается, мне нравилось как раньше в 21.30-22.00.
Вот выходные сбрасывал второй сон, сейчас опять 2.