Пользы много в нем )
Я пью с утра натощак для улучшения пищеварения, как источник омега 3
В беременность пила тоже

Масло холодного отжима свежее (не должно горчить)у меня не вызывает рвотного рефлекса , вкус льняных семечек , мне нравится 👍
Покупайте в стекле темном обязательно.
Давно как то покупала в магазине, вот от него было плохо , невкусное и неприятно было пить . Либо просто в салаты добавлять можно )

@albina.dulahinova я купила холодного в темном стекле, ну попробую