Девочки , что вам помогло от выпадения волос ? У меня длинные и темные волосы , после мытья прям жесть на полу , но знаю что это норма, все равно кажется , что волосы прям льются , хочу чемто им помочь ) анализы все в норме, недавно прошла чек ап.
Я с такой бедой пошла к трихологу, мне витамин д на длительной основе назначили, брала лекарственный фортедетрим, ну где то через месяца 2 уже меньше был мой волосопад. Тоже стригла, маски, втирания, толку ноль
Попробуйте немного укоротить волосы. Возможно, луковицам тяжело. У меня тоже длинные. Парикмахер советовала чуток подстричь и правда, меньше стали выпадать и голове легче)
Подстригла уже, сантиметров 10 убрала, сначала казалось меньше выпадают за счет короткой длины , но сейчас понимаю, что все так же ) и мама приезжала , говорит странно, что так много , они просто везде….
Питание очень неплохое , да, все в норме, сдала кажется на все , на что возможно , и щитовидка проверена , и желудок и даже колоноскопию сделала 😅 все в норме )